الـشـيـخ لــبــيــب لـجــلـب الـحـبـيـب والـروحـانـيـات 00201155350528
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو
وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
جلب الحبيب - رد المطلقة - تعجيل النصيب للفتيات
سحر تفريق - مرض - الانتقام من الاعداء
علاج جميع انواع السحر وكافة الخدمات الروحانية

الفراولة ....!

اذهب الى الأسفل

الفراولة ....! Empty الفراولة ....!

مُساهمة من طرف زائر في الثلاثاء يونيو 10, 2014 3:49 am

الفراولة والرشاقة

الفراولة والرشاقة الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما

أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة

جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط. وتميز الفراولة أيضاً الفراولة والرشاقة

الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط.
وتميز الفراولة أيضاً بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب، وتساعد على التئام الجروح
أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة

كما أن الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة الايكوبين. كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض.
ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجني في حالة الحمل.
أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة

كما أن الحديد في الفراولة هو أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة، وتحتوى الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة، والماغنسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية.
ويجدر بالذكر أن كل 100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61 جرام من البروتين و0.37 جرام من الدهون.
أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة

جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط. وتميز الفراولة أيضاً الفراولة لبشرة صحية
جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط. وتميز الفراولة أيضاً

لفراولة قيمة غذائية عالية تجعلها من العناصر الغذائية المفيدة جداً للجسم لكونها غنية بالمعادن مثل الماغنزيوم والكالسيوم. كما تزوده بقدر كبير من الطاقة، لأنها تحتوي علي نسبة كبيرة من فيتامين ج.
أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة

والفراولة من الأغذية التي تساعد علي إضفاء شكل جذاب ومشرق للوجه، فهي مفيدة جدا للبشرة بصفة خاصة، لأنها تعمل علي إعادة تجديد الكولاجين الذي يساعد على احتفاظ البشرة بنضارتها وشبابها

جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط. وتميز الفراولة أيضاً الفوائد الصحيه للفراوله

كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:
الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال ولمعدة الصفراوية,
والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة ولشفاء الثة الإسفنجية الفاسدة,
ولفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن الرئوي والتهاب المفصل.
وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة, وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالته الصحيه

أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة

"غذاء ملين ومطهر, ومرطب ومرم, فالأحماض العضوية وأملاح البوتاسيوم تنشط إفراز عصارات المعدة,
وهو مغذ وينظف الدم ويخفض الضغط المرتفع, ويساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم, ويفيد الجهاز
العصبي ويسكن الآلام وينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم ويعتبر مجدد للحيو"]فد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب الشباب والون الشاحب
كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.
**أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة,
كما أن له تأثيراً قوياً على عصايات الالتهاب وخاصة عصية التيفوئيد.
ويجب أنتؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب خواصها المضادة للجراثيم
أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة

جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط. وتميز الفراولة أيضاً جاء وقت التحليه
جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط. وتميز الفراولة أيضاً
من تريد الرشاقة تبتعد عن هذه المنطقة الخطرة

100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61

ايسكريم الفراولة
جرام من البروتين و0.37 جرام من الدهون. الفراولة لبشرة صحية
لفراولة قيمة غذائية عالية تجعلها من العناصر الغذائية المفيدة جداً
تورتة الفراولة

للجسم لكونها غنية بالمعادن مثل الماغنزيوم والكالسيوم. كما تزوده بقدر

كبير من الطاقة، لأنها تحتوي علي نسبة كبيرة
من فيتامين ج. والفراولة من الأغذية التي تساعد علي إضفاء شكل جذاب للجسم ..

زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى